Głodówka zdrowotna a dieta niskokaloryczna
- 603 Views
- Redaktor cojack.pl
- 24 lutego 2019
- Baza wiedzy zdrowe odżywianie
Głodówka zdrowotna ma pewne pro zdrowotne działanie. Działa bardzo szybko i skutecznie jako detoks dla naszego organizmu. Natomiast organizm, który pozbędzie się szkodliwych złogów i toksyn sprawniej funkcjonuje dzięki czemu czujemy się zdrowsi.
Relacje osób po przeprowadzonej głodówce z reguły są bardzo pozytywne. Większość opisuje swoje samopoczucie jako znakomite, często pada stwierdzenie, że osoby które przeprowadziły głodówkę zdrowotną czują się jak nowo narodzone. Ile jest w tym prawdy? Ciężko stwierdzić. Żeby naprawdę być pewnym jakie działanie ma głodówka zdrowotna pewnie trzeba ją przeżyć na własnej skórze. Poza tym pozostaje pytanie, na ile pozytywne samopoczucie psychiczne, wynika z polepszenia się stanu zdrowa po przeprowadzonej głodówce. Być może pozytywne uczucia i radość wynikają z tego, że organizm wprowadzony w sytuacje jednak ekstremalną, wytwarza w nas sztuczne poczucie szczęścia i przypływu sił witalnych.
Natomiast dieta niskokaloryczna, która przyczynia się do znacznego spadku wagi, ale nie jest już tak spektakularna, nie jest już tak dużym wstrząsem dla organizmu i nie powoduje tak dużych zmian w psychicznym samopoczuciu. Ale może też wpływać delikatnie oczyszczająco na organizm.

- 21 kwietnia 2022
O zdrowym odżywianiu, sporcie, dietach
- 4 marca 2022
Dieta bezglutenowa
- 2 lutego 2022
Dieta? Najlepiej racjonalna
- 9 stycznia 2022
O zdrowym odżywianiu, sporcie, dietach
Dieta bezglutenowa
Dieta? Najlepiej racjonalna
Męska dieta na brzuch
Dieta DASH – najzdrowsza dieta świata
Pięć posiłków- najlepsza dieta
Dieta na brzuch dla panów
Dieta dla trenujących