Baza wiedzy zdrowe odżywianie
Dietetyczne śniadanie
Wielu trenerów osobistych oraz dietetyków wciąż uważa śniadanie za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Daje nam on siłę do działania na kilka najbardziej kluczowych godzin. Nie powinien on więc zbytnio obciążać naszego organizmu, a przy
Niezastąpiony burak
Osoby stosujące kurację odchudzającą czują się zawiedzione, kiedy nie widzą żadnych efektów. Trudno się temu dziwić, jednak zawsze warto mieć na uwadze fakt, że nie wszyscy chudną w takim samym tempie. U niektórych waga spada
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
